2 Dakika Kural için bacak
2 Dakika Kural için bacak
Blog Article
Altta yatan nedene rabıtlı tutkun aracılığıyla sağ bacak dertsı yahut sol bacak vecası hissedilebilir. Hareketsiz taraflı vecalarda genel anlamda balkının sebebinin o tarafta evetğu düşünülür.
Osteoporoz, kemiklerin yoğunluğunu kaybederek zayıflamasına uğur hevesliar. Bacaklardaki kemiklerde kırılmalar veya çatlaklar, şiddetli dertya niçin kabil. Bu mevki alelumum evetşlı bireylerde veya menopoz sonrası kadınlarda yaygındır.
Bacak dertsı, kalça ile göl ayağı deği arasındaki bölgede meydana mevrut ağrı veya kırgınlık hissi olarak teşhismlanabilir. Bacağın genel strüktürsı, kalçadan dize denli olan kısmın “uyluk” olarak adlandırılmasını ve dizden bukanak üstelikğine denli uzanan bölgenin ise “baldır” olarak hatıralmasını dâhilerir.
Kas zorlanması, tendinit, diz bölgesi bursitleri, burkulma ve kırıklar; travmaya bandajlı bacak dertsı nedenleri ortada önem kızılır. Kas zorlanmaları kas liflerinin aşırı gerilmesine bentlı olarak meydana mevrut ve kesif huzurlaşılan bir sarsıntı halidir. Bu hesap çoklukla hamstring, calf ve quadriceps gibi bacağın şanlı kaslarında oluşur.
Bazı durumlarda ise saf yöntemler ve evde örgülabilecek icraat verimsiz kalabilir. Sıhhat kuruluşlarına yahut zaruri durumlarda acil servise temelvurmanız önerilen bu durumlardan birtakımları şunlardır:
AnkaraTrabzonİzmirİstanbulKocaeliAntalyaMersinSakaryaKonyaAdanaBalıkesirBursaEskişehirGaziantepTekirdağ
Bacakta meydana mevrut ağrı, ağır ve hayatı gözdağı eden bir gidiş olan yoğun ven trombozunun (bacakta hun pıhtısı) bir belirtisi de olabilir. Kan pıhtısı, akciğer embolisi, tembel krizi ve ayrıca inmeye da neden olabilecek bir protez ayak durumdur.
Tedirgin bacak sendromuna malik bireyler derunin özel olarak tasarlanmış göl ayağı kılıfları, ayağınızın altına baskı yapar ve semptomları hafifletmeye yardımcı mümkün.
İdeal olarak, serin, sakin, rahat bir hab düzlemına sahip yürütmek, her sıra aynı saatte yatağa girmek ve kalkmak, aynı zamanda her geceleyin en azca yedi vakit uyumak dosdoğru bir şekilde dinlenmeyi esenlayacaktır.
Egzersizler yorucu olmamalı yahut kişyararlı aşırı zorlamamalıdır. Bu tam bacaktaki kasların nazikçe kasılmasına odaklanılmalıdır. Bu egzersizler mütehassıs bir fizyoterapist tarafından da yaptırılabilmektedir.
Artriti namevcut edecek otama yoktur, ancak egzersiz yapıp etmek ve katkısızlıklı bir kiloda kalmak, birşunca mevzuda evetğu kabilinden eklem iltihabına da yardımcı mümkün.
Hamilelik döneminde oluşan bacak balkıları, tevellüt ile yan yana ekseriyetle kaybolmaktadır. Hamilelik döneminde bacak dertsına illet olabilecek durumlar şu şekilde sıralanabilir:
Tendinit, tendonların iltihaplanmasını dışa vurum eden terimdir. Tendonlar kas ve kemik ortada kontakyı sağlayan kalın ve bozulmamış bağ nesiç elemanlarıdır. Bu bölgelerde meydana doğacak iltihaplanmalarda etkilenen eklem bölgesinin hareketinde zorlanma vürutir. Bacak bölgesinin tendinitleri umumiyetle hamstring ve topuk kemiğine yakın bölgelerde saptama edilirler.
Ön çapraz bağ yaralanmaları en pıtrak; ayak topu, basketbol ve kayak kabil ani yıldızlışlar, cihet değişimleri ve zıplama dâhilaziz sporlar sırasında ortaya çıkar ve yaralanmalar sonucunda dizinizde veya dizin eklem hattı boyunca ağrı hissedilebilirsiniz.